半月板损伤关节镜术后注意事项主要包括伤口护理、康复训练、药物使用、定期复查四个方面。
1、伤口护理:保持手术切口干燥清洁,避免沾水,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、康复训练:术后早期进行踝泵运动,逐渐增加直腿抬高训练,后期在康复师指导下进行膝关节活动度及肌力训练。
3、药物使用:遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,低分子肝素钙预防血栓,头孢呋辛酯片预防感染。
4、定期复查:术后1周拆线,2周、1个月、3个月定期复查,评估膝关节功能恢复情况。
术后3个月内避免剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,睡眠时抬高患肢减轻肿胀。