脂溢性皮炎可能自愈,但通常需要干预治疗。病情较轻时可能自行缓解,若症状持续或加重则需药物干预。脂溢性皮炎主要与皮脂分泌异常、马拉色菌过度增殖、皮肤屏障受损、免疫反应失调、遗传因素等有关。
轻度脂溢性皮炎常见于头皮、面部等皮脂腺丰富区域,表现为轻微红斑和鳞屑。保持皮肤清洁、避免过度清洁或刺激、使用温和护肤品有助于缓解症状。部分患者通过调整作息、减少压力、改善饮食后,症状可能逐渐消退。
中重度脂溢性皮炎会出现明显红斑、油腻性鳞屑伴瘙痒。继发细菌感染时可见渗出和结痂。这种情况自愈概率较低,需使用抗真菌洗剂、外用糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂。头皮严重脱屑者可选用含硫化硒或煤焦油的药用洗发剂。
建议脂溢性皮炎患者避免高糖高脂饮食,减少奶制品摄入。日常选用无刺激的保湿产品修复皮肤屏障,洗护水温不宜过高。若症状反复发作或累及眼睑等特殊部位,应及时到皮肤科就诊评估是否需要系统治疗。