一吃东西牙龈就痛可能与牙龈炎、龋齿、牙周炎等因素有关,可通过口腔清洁、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。
牙龈炎是牙龈组织的炎症,通常表现为牙龈红肿、出血,进食时疼痛明显。龋齿是牙齿硬组织被细菌侵蚀形成的缺损,进食冷热酸甜食物时可能刺激牙髓引发疼痛。牙周炎是牙龈及牙周支持组织的慢性炎症,可能出现牙龈萎缩、牙齿松动,咀嚼时疼痛加重。日常可使用软毛牙刷轻柔刷牙,配合牙线清理牙缝,饭后用温盐水漱口减少细菌滋生。牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片、复方氯己定含漱液等药物控制感染。龋齿需及时进行充填治疗,牙周炎可能需龈下刮治等专业处理。
保持口腔卫生,避免过硬过冷过热食物刺激牙龈,定期进行口腔检查有助于预防牙龈疼痛复发。