头发脂溢性皮炎可通过抗真菌洗剂、糖皮质激素外用、口服抗组胺药、光疗、免疫调节剂等方式治疗。头发脂溢性皮炎通常由马拉色菌过度增殖、皮脂分泌异常、免疫功能紊乱、遗传因素、精神压力等原因引起。

酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂是常用抗真菌药物，能有效抑制头皮马拉色菌繁殖。使用时将洗剂涂抹于湿润头皮，按摩后保留数分钟再冲洗。此类洗剂需每周使用数次，症状缓解后可减少频率。可能出现局部刺激或干燥，可配合保湿护发素缓解。

氢化可的松乳膏或糠酸莫米松凝胶适用于急性炎症期，能快速缓解红斑和瘙痒。建议短期间断使用，避免长期连续应用导致皮肤萎缩。面部和皮肤薄嫩部位应选择弱效制剂，使用后可能出现毛囊炎等不良反应。

氯雷他定或西替利嗪可缓解剧烈瘙痒症状，尤其适用于夜间瘙痒影响睡眠者。常见副作用包括口干、嗜睡，青光眼和前列腺增生患者需谨慎使用。服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。

窄谱中波紫外线照射可调节局部免疫反应，抑制皮脂腺过度分泌。治疗需在专业机构进行，通常每周数次，累积照射剂量需严格控制。光敏体质或皮肤肿瘤病史者禁用，治疗期间需加强眼部防护。

他克莫司软膏或吡美莫司乳膏适用于激素治疗无效或反复发作病例，通过抑制T细胞活化减轻炎症。用药初期可能出现灼热感，通常数日后自行缓解。长期使用需监测淋巴瘤等潜在风险，不建议用于皮肤感染部位。

日常应避免过度清洁和烫染头发，选择温和无刺激洗发产品。保持规律作息和情绪稳定有助于控制复发，饮食上减少高糖高脂食物摄入。症状持续加重或继发感染时需及时就医，顽固病例可能需要系统用药或联合治疗。治疗期间注意观察头皮变化，记录诱发因素以便针对性预防。