甲状腺炎中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、推拿按摩、饮食调理等。甲状腺炎在中医属瘿病范畴，多与情志失调、水土失宜等因素相关，需辨证施治。

根据证型选用不同方剂，肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减，痰瘀互结型可选海藻玉壶汤，阴虚火旺型常用知柏地黄丸。常用中药包括夏枯草、浙贝母、玄参等具有软坚散结功效的药材。需由中医师根据舌脉象调整配伍，避免自行用药。

选取天突、膻中、足三里等穴位疏通经络，配合太冲、三阴交调节肝脾功能。急性期采用泻法缓解疼痛，慢性期用补法改善免疫功能。艾灸大椎、气海等穴位可温阳化结，每周治疗2-3次为宜。

将活血化瘀类中药研磨后敷贴于人迎、阿是穴等部位，通过透皮吸收发挥药效。常用药物包括乳香、没药等，可减轻甲状腺局部肿胀。皮肤敏感者需缩短贴敷时间，出现红疹应立即停用。

沿颈部两侧胸锁乳突肌轻柔按揉，配合点按风池、肩井等穴位促进气血运行。桥弓手法可松解甲状腺周围筋膜粘连，每日早晚各操作1次，力度以患者耐受为度。

宜食海带、紫菜等含碘食物，忌辛辣刺激之品。气郁体质者可饮用玫瑰花茶，脾虚者多用山药粥。合并甲亢时限制海产品摄入，甲减期适当增加核桃、黑芝麻等温补食材。

中医治疗甲状腺炎需坚持3个月以上疗程，治疗期间定期复查甲状腺功能。保持情绪舒畅，避免熬夜和过度劳累。颈部注意保暖，洗澡时避免用力揉搓甲状腺区域。若出现心悸、手抖等甲亢症状或畏寒、浮肿等甲减表现，应及时调整治疗方案。建议配合八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。