应激心肌病可通过心理疏导、药物治疗、介入治疗、生活调整、心脏康复训练等方式治疗。应激心肌病通常由情绪应激、躯体疾病、内分泌紊乱、神经系统异常、遗传易感性等原因引起。

急性期需紧急进行危机干预，由心理科医师采用认知行为疗法缓解焦虑情绪。恢复期建议通过正念训练降低交感神经兴奋性，家属应避免在患者面前讨论刺激性话题。严重病例需联合精神科医师评估是否需抗抑郁药物辅助治疗。

急性期主要使用酒石酸美托洛尔缓释片控制心室率，硝酸异山梨酯片改善心肌灌注。严重左心室功能障碍者可短期应用盐酸多巴酚丁胺注射液。所有药物均需在心内科医师指导下使用，禁止自行调整剂量。

合并心源性休克时需行主动脉内球囊反搏术维持循环，冠状动脉造影排除急性冠脉综合征。极少数室间隔穿孔病例需实施经导管室间隔缺损封堵术，术后需严格监测心电图变化。

发病后3个月内禁止剧烈运动和重体力劳动，每日钠盐摄入控制在3克以内。睡眠障碍患者建议睡前进行温水足浴，保持卧室温度在20-24摄氏度。戒烟戒酒应作为长期管理目标。

病情稳定后开始二级预防，包括每周3次低强度有氧训练和呼吸肌锻炼。营养师应制定地中海饮食方案，重点补充ω-3脂肪酸。康复期间定期复查超声心动图评估心功能恢复情况。

应激心肌病患者出院后需持续监测血压和心率，建议购置家用电子血压计每日早晚测量。饮食宜选用富含镁元素的深绿色蔬菜和坚果，烹饪方式以蒸煮为主。运动康复需遵循循序渐进原则，从每日10分钟散步开始逐步增量。保持规律作息和情绪平稳对预防复发尤为重要，可参加医院组织的患者互助小组获取心理支持。出现胸闷气促等不适症状时应立即停止活动并就医检查。