成年男性阴茎勃起状态下周长一般在8-12厘米范围内，疲软状态下约为6-10厘米。阴茎尺寸存在个体差异，主要与遗传因素、激素水平、发育阶段等有关。若伴有排尿异常、勃起功能障碍或明显发育异常，需就诊泌尿外科或男科。

阴茎发育受遗传基因显著影响，家族中男性成员的阴茎尺寸往往相近。胎儿期雄激素分泌水平决定生殖器分化程度，部分先天性激素分泌异常可能导致阴茎发育不良。此类情况通常无须特殊干预，除非影响正常生理功能。

青春期睾酮分泌高峰促进阴茎二次发育，若存在垂体功能减退、克氏综合征等内分泌疾病，可能导致阴茎周长低于平均水平。通过血清性激素检测可评估发育状况，必要时需在医生指导下进行激素替代治疗。

青少年在12-18岁期间阴茎快速生长，20岁左右基本定型。测量时需区分疲软与勃起状态，勃起后周长通常增加2-4厘米。过早进行包皮环切术可能影响发育，建议青春期后再评估是否需要手术。

正确测量方式是在阴茎中部用软尺绕一周，避免压迫尿道或过度拉长。寒冷环境、紧张情绪会导致暂时性缩缩，重复测量3次取平均值更准确。皮下脂肪厚度也会影响视觉判断，肥胖者需减去脂肪垫厚度。

隐匿性阴茎、尿道下裂等先天畸形会导致外观短小，佩罗尼氏病引起的纤维斑块可能造成弯曲变形。阴茎硬结症、血管性勃起功能障碍等疾病需通过超声检查确诊，可采用低强度冲击波或胶原酶注射治疗。

日常应注意避免穿着过紧内裤压迫血液循环，适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量。过度焦虑可能引发心因性勃起障碍，必要时可接受心理咨询。饮食中保证锌、精氨酸等营养素摄入，但各类增大保健品均缺乏医学证据支持其有效性。若存在持续性排尿疼痛、异常弯曲或无法完成性行为，应及时到正规医院男科就诊评估。