胳膊酸疼可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。胳膊酸疼可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、关节炎、神经压迫等因素有关，建议就医明确病因后针对性用药。

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于缓解轻度至中度疼痛，如肌肉酸痛、关节疼痛。该药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，对劳损性或炎症性胳膊酸疼有一定效果。胃肠功能较弱者慎用，用药期间避免饮酒。

对乙酰氨基酚片可用于缓解肌肉骨骼疼痛，其作用机制为抑制中枢神经系统前列腺素合成。该药物对胃肠刺激较小，但需注意每日用量不可超过安全剂量，肝功能异常者应在医生指导下使用。

双氯芬酸钠缓释片具有抗炎镇痛作用，适用于关节炎、肌腱炎等引起的胳膊酸疼。该药能缓解局部炎症反应，但可能引起胃肠道不适，建议餐后服用。心血管疾病患者用药需谨慎评估风险。

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，适用于骨关节炎、类风湿关节炎导致的胳膊疼痛。该药胃肠道不良反应较少，但长期使用需监测心血管风险。对磺胺类药物过敏者禁用。

盐酸乙哌立松片是中枢性肌肉松弛剂，可改善肌肉紧张引起的胳膊酸疼。该药通过抑制脊髓反射缓解肌肉痉挛，常见副作用包括嗜睡、头晕，服药期间应避免驾驶或操作机械。

出现胳膊酸疼时，除药物治疗外，应注意休息避免过度活动，局部可进行热敷或冷敷缓解不适。长期伏案工作者需调整姿势，每1-2小时活动肩颈和手臂。若疼痛持续超过3天或伴随肿胀、麻木等症状，应及时就医排查颈椎病、肩袖损伤等器质性疾病。日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动增强肌肉耐力，饮食中适量补充钙质和维生素D有助于骨骼健康。