骨盆骨折可通过卧床制动、疼痛管理、预防并发症、营养支持和康复训练等方式护理。骨盆骨折通常由高处坠落、交通事故、挤压伤、骨质疏松和肿瘤转移等原因引起。
1、卧床制动骨盆骨折后需绝对卧床休息,避免移动或负重。使用硬板床并保持中立位,可在膝下垫软枕减轻疼痛。稳定性骨折需卧床4-6周,不稳定性骨折可能需8-12周。期间禁止坐起或翻身,排便排尿需使用便器。
2、疼痛管理遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或盐酸曲马多片等镇痛药物。可配合冰敷患处,每次15-20分钟,每日重复进行数次。疼痛剧烈时可考虑硬膜外镇痛泵,但需监测呼吸和血压变化。
3、预防并发症每2小时协助轴向翻身一次,骨突处垫减压垫预防压疮。每日进行踝泵运动和下肢按摩,预防深静脉血栓。保持会阴清洁,留置导尿管者定期冲洗,降低尿路感染概率。鼓励深呼吸和有效咳嗽,预防肺部感染。
4、营养支持每日需摄入足够优质蛋白如鱼肉、鸡蛋和牛奶,促进骨折愈合。补充维生素D和钙剂,可选用碳酸钙D3片或骨化三醇胶丸。多食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。贫血患者需增加动物肝脏、瘦肉等含铁食物。
5、康复训练骨折稳定后逐步开始被动关节活动,6周后可进行直腿抬高训练。佩戴骨盆固定带下床时需有人搀扶,初期使用助行器辅助。物理治疗包括超声波、低频脉冲和红外线照射,帮助消肿和软组织修复。完全负重需经X线确认骨痂形成。
骨盆骨折护理期间需定期复查X线观察复位情况,出现发热、肢体肿胀或疼痛加剧需立即就医。恢复期避免剧烈运动和重体力劳动,可逐步进行游泳、骑自行车等低冲击运动。保持均衡饮食和适度日照,戒烟限酒有助于骨骼修复。心理疏导同样重要,家属应给予充分情感支持,帮助患者建立康复信心。
骨盆骨折主要分为稳定性骨折和不稳定性骨折两大类,具体包括撕脱性骨折、骨盆环稳定型骨折、骨盆环部分不稳定型骨折、骨盆环完全不稳定型骨折、髋臼骨折等类型。骨盆骨折多由高能量外伤导致,可能伴随血管神经损伤或内脏器官损伤,需根据影像学检查明确分型后制定个体化治疗方案。
1、撕脱性骨折常见于青少年运动损伤,因肌肉突然剧烈收缩导致骨盆骨突部位断裂。典型表现为局部压痛和活动受限,X线可见坐骨结节、髂前上棘等部位骨片分离。治疗以卧床休息、冰敷镇痛为主,严重移位需手术固定。
2、骨盆环稳定型骨折指单处骨盆环骨折且无移位,如耻骨支或坐骨支单独骨折。患者可能出现会阴区淤血但骨盆稳定性良好,CT检查可明确骨折线位置。通常采用骨盆带固定配合镇痛治疗,6-8周后可逐步负重。
3、骨盆环部分不稳定型表现为骨盆环两处以上骨折伴轻度移位,常见于侧方挤压伤。查体可能出现骨盆挤压分离试验阳性,三维重建CT能清晰显示旋转不稳定。多数需要外固定架稳定后行牵引治疗,合并出血时需血管介入止血。
4、骨盆环完全不稳定型多由垂直剪切暴力导致,骨盆环完全断裂伴垂直移位。患者常出现休克、尿道损伤等合并症,X线显示耻骨联合分离超过2.5厘米。需紧急骨盆捆绑带稳定后行切开复位内固定,必要时联合骶髂关节螺钉固定。
5、髋臼骨折属于关节内骨折,按Judet-Letournel分型可分为后壁骨折、横形骨折等十种亚型。CT扫描可见关节面台阶样改变,治疗需解剖复位防止创伤性关节炎。手术入路选择取决于骨折类型,常采用髋臼重建钢板固定。
骨盆骨折康复期需严格遵循阶梯式负重原则,初期以踝泵运动和股四头肌等长收缩为主。饮食应保证每日优质蛋白摄入量超过1.2克/公斤体重,补充维生素D和钙剂促进骨愈合。定期复查X线评估骨折愈合情况,完全负重通常需要3-6个月。出现下肢肿胀或感觉异常需及时排查深静脉血栓和神经损伤。