纤维粘连蛋白异常可通过调整饮食结构、补充特定营养素、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。纤维粘连蛋白异常可能与遗传因素、创伤修复异常、慢性炎症、自身免疫疾病、肿瘤等因素有关。

适当增加优质蛋白摄入有助于纤维粘连蛋白合成，可选择鱼类、蛋类、豆制品等食物。同时需保证维生素C和锌的摄入，这两种营养素对结缔组织修复具有重要作用。每日饮食应做到荤素搭配，避免长期高脂高糖饮食影响蛋白质代谢。

在医生指导下可适量补充脯氨酸、甘氨酸等氨基酸，这些物质是纤维粘连蛋白的重要组成成分。部分患者可能需要补充辅酶Q10或葡萄籽提取物等抗氧化剂，帮助减轻氧化应激对纤维粘连蛋白的损伤。营养补充需根据个体情况制定方案。

对于病理性纤维粘连蛋白异常，可遵医嘱使用积雪草苷片、复方甘草酸苷片等调节结缔组织代谢的药物。合并自身免疫性疾病时可能需要使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤片。感染引起的异常需配合抗生素治疗，具体用药需经专业医生评估。

超声波治疗、低频脉冲电刺激等物理疗法可促进局部血液循环，改善纤维粘连蛋白沉积区域的营养供应。对于术后粘连患者，专业康复师指导下的关节活动训练能有效预防纤维粘连加重。物理治疗需坚持一定疗程才能见效。

严重纤维粘连导致功能障碍时可能需要手术松解，常见术式包括关节镜下粘连松解术、肌腱粘连松解术等。术后需配合抗粘连药物和早期康复训练防止再次粘连。手术适应证需由专科医生严格评估，非必要不推荐手术治疗。

纤维粘连蛋白异常患者日常应注意保护易受损部位，避免反复创伤刺激。保持适度运动有助于改善微循环，但需避免剧烈运动导致组织损伤。保证充足睡眠有利于蛋白质合成代谢，戒烟限酒可减少对结缔组织的不良影响。定期复查监测病情变化，出现新发症状应及时就医。饮食上可多摄入富含胶原蛋白的食物如骨汤、猪蹄等，同时配合新鲜蔬果保证维生素摄入。