胸膜粘连的治疗方法主要有胸腔镜下胸膜松解术、胸膜纤维板剥脱术、胸腔闭式引流、药物治疗、呼吸功能锻炼等。

胸腔镜下胸膜松解术是治疗胸膜粘连的微创手术方式，适用于粘连范围局限且症状明显的患者。该手术通过胸腔镜器械分离粘连的胸膜组织，恢复胸膜腔正常空间。术后疼痛较轻，恢复较快，但需注意术后可能出现气胸或出血等并发症。

胸膜纤维板剥脱术适用于广泛胸膜增厚粘连的患者，通过开胸手术切除增厚的纤维板组织。该手术能有效改善肺扩张功能，但创伤较大，术后需密切观察呼吸功能恢复情况。术前需评估患者心肺功能，确保手术耐受性。

胸腔闭式引流主要用于合并胸腔积液或积气的胸膜粘连患者。通过置入引流管排出胸腔内液体或气体，减轻对肺组织的压迫。引流期间需定期更换敷料，观察引流液性状和量，预防感染发生。引流后配合呼吸锻炼可促进肺复张。

药物治疗包括使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解胸痛，注射用糜蛋白酶等酶制剂帮助溶解纤维蛋白粘连。对于结核性胸膜炎引起的粘连，需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物。药物治疗需在医生指导下进行，注意药物不良反应监测。

呼吸功能锻炼是胸膜粘连重要的辅助治疗手段，包括腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练等方法。通过规律锻炼可增强膈肌运动，改善肺通气功能，预防粘连加重。锻炼需循序渐进，避免过度疲劳，建议在康复医师指导下制定个性化方案。

胸膜粘连患者日常应注意保持良好体位，避免长时间保持同一姿势。饮食上保证充足优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋等，有助于组织修复。适当进行有氧运动如散步、游泳等，但需避免剧烈运动导致胸痛加重。戒烟限酒，预防呼吸道感染，定期复查胸部影像学评估病情变化。出现呼吸困难加重或持续胸痛应及时就医。