宫腔粘连可能导致月经异常、不孕、反复流产等危害。宫腔粘连通常由子宫内膜损伤、感染、手术操作等因素引起，可能表现为痛经、月经量减少、闭经等症状。

宫腔粘连会影响子宫内膜的正常脱落和再生，导致月经量明显减少或周期紊乱。严重粘连可能引发继发性闭经，部分患者可能出现周期性下腹痛但无经血排出。长期月经异常可能进一步引发贫血、内分泌失调等问题。

宫腔粘连会改变子宫腔形态，阻碍受精卵着床。粘连形成的纤维组织可能阻塞输卵管开口，影响精子与卵子结合。中重度粘连患者自然受孕概率显著降低，即使辅助生殖技术成功率也会受影响。

宫腔粘连会导致子宫内膜容受性下降，胚胎难以获得足够营养支持。宫腔容积缩小可能限制胎儿生长发育空间，增加妊娠中期流产风险。部分患者可能出现胚胎停育、早产等不良妊娠结局。

宫腔粘连可能刺激周围神经末梢引发持续性下腹坠痛。月经期疼痛可能加剧，部分患者会出现性交痛。长期疼痛可能影响生活质量，并导致焦虑、抑郁等心理问题。

妊娠合并宫腔粘连可能引发胎盘植入、产后出血等危险情况。子宫形态异常可能增加胎位不正概率，部分患者需要剖宫产终止妊娠。产后子宫内膜修复困难可能加重原有粘连程度。

建议宫腔粘连患者保持规律作息，避免过度劳累。可适当进行盆底肌锻炼改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。饮食上注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，有助于改善贫血症状。术后患者需遵医嘱定期复查宫腔镜，避免再次粘连。备孕人群应在医生指导下制定个体化治疗方案，必要时考虑宫腔粘连分离手术。