眼睛有红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过人工泪液滴眼、抗感染治疗、降眼压药物等方式缓解。

长时间使用电子产品或熬夜会导致眼部肌肉持续紧张，结膜血管扩张充血。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷可促进血液循环。避免揉眼加重刺激，室内保持适宜湿度。

泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜表面干燥会反射性引起血管增生。使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，配合Omega-3脂肪酸摄入。空调环境下可使用加湿器，避免长时间佩戴隐形眼镜。

细菌或病毒感染结膜时会出现眼红伴分泌物增多，可能与金黄色葡萄球菌、腺病毒等有关。需用左氧氟沙星滴眼液抗感染，病毒性结膜炎可选用更昔洛韦凝胶。注意毛巾单独使用并煮沸消毒。

角膜上皮损伤后继发感染表现为畏光流泪，常见病原体包括绿脓杆菌、单纯疱疹病毒。需急诊处理防止角膜穿孔，使用加替沙星滴眼液联合阿昔洛韦眼膏。佩戴防护镜避免强光刺激。

眼压急剧升高时会出现虹视伴剧烈眼痛，可能与房角关闭、晶体膨胀等因素有关。急性发作需立即用布林佐胺滴眼液和甘露醇静脉滴注降压。定期监测眼压和视野变化，避免暗环境久留。

日常应保持每天7小时睡眠，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。阅读时保证光线充足，阳光强烈时佩戴防紫外线眼镜。出现持续眼红超过3天、视力下降或眼痛加重时，须及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。游泳时佩戴密封泳镜，化妆品避免入眼刺激。冬季暖气房可使用生理盐水雾化湿润眼表，50岁以上人群建议每年进行眼底检查。