眼睛红有红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、抗炎药物、抗生素治疗、降眼压药物等方式缓解。
1、用眼过度:
长时间盯着电子屏幕或熬夜会导致眼部肌肉持续紧张,血管扩张充血。建议每用眼40分钟闭目休息5分钟,远眺绿色植物,热敷促进血液循环。
2、干眼症:
泪液分泌不足或蒸发过快会造成结膜干燥充血,常伴有异物感。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,保持环境湿度在40%-60%。
3、结膜炎:
细菌或病毒感染引发的结膜炎症会伴随分泌物增多,可能与金黄色葡萄球菌或腺病毒有关。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需配合更昔洛韦凝胶。
4、角膜炎:
角膜受病原体侵袭时会出现睫状充血,表现为周边血丝向角膜集中。单纯疱疹病毒性角膜炎需用阿昔洛韦滴眼液,真菌性角膜炎则需两性霉素B眼药水。
5、青光眼:
急性闭角型青光眼发作时会出现结膜混合充血,伴随头痛恶心。需立即使用毛果芸香碱缩瞳,配合口服乙酰唑胺降低眼压,必要时进行虹膜激光周切术。
日常应避免揉眼以防感染加重,佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激,多食用富含维生素A的胡萝卜和蓝莓。若红血丝持续3天不消退、伴随视力下降或剧烈疼痛,需及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。游泳时佩戴护目镜预防病原体感染,空调房内放置加湿器维持眼部湿润环境。