唐筛前一天应避免食用高脂肪、高糖、高蛋白食物，主要有动物内脏、油炸食品、含糖饮料、酒精饮品、咖啡因类饮品等。这些食物可能干扰检测结果准确性。

动物内脏如猪肝、鸡心等含有大量胆固醇和饱和脂肪酸，可能影响血脂代谢指标的检测。唐筛涉及对孕妇血液中生化指标的评估，高脂饮食会导致血清浑浊度增加，干扰实验室光学检测结果。建议选择清蒸鱼类或豆制品替代。

炸鸡、油条等油炸食品在消化过程中会产生游离脂肪酸，可能短暂性升高血液甘油三酯水平。唐筛需要检测血清中的甲胎蛋白和游离雌三醇等指标，脂血状态可能影响这些物质的分离测定。烹饪方式建议改为水煮或凉拌。

可乐、果汁等含糖饮品会引起血糖波动，可能干扰糖代谢相关指标的检测。唐筛部分项目与妊娠期糖尿病筛查存在交叉指标，短时间内摄入大量糖分可能造成假性血糖升高。可选择饮用白开水或淡茶水。

啤酒、红酒等含酒精饮料会通过肝脏代谢影响酶学指标，且酒精具有血管扩张作用，可能改变血液成分浓度。唐筛需要评估与胎儿发育相关的血清标志物，饮酒可能导致结果假阴性。孕期应完全避免饮酒。

浓茶、咖啡等含咖啡因饮品可能刺激中枢神经系统，引起血压和心率变化，间接影响血液循环状态。咖啡因的利尿作用还可能导致血液浓缩，影响血清标志物检测值。建议改饮菊花茶等无咖啡因饮品。

唐筛前24小时应保持清淡饮食，主食以易消化的粥类、面条为主，搭配清炒时蔬。可适量食用苹果、梨等低糖水果补充维生素。注意保证充足睡眠，避免剧烈运动导致机体应激反应。检测当天需空腹8-10小时，仅可少量饮用白开水。若近期服用营养补充剂或药物，需提前告知医生评估是否需要调整。保持放松心态对获得准确检测结果同样重要。