下鼻甲肥大可通过药物治疗、物理治疗或手术治疗改善，是否手术需根据病情严重程度决定。下鼻甲肥大可能与慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、过敏反应、长期使用鼻减充血剂、环境刺激等因素有关，通常表现为鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等症状。
1、慢性鼻炎：慢性鼻炎是下鼻甲肥大的常见原因，长期炎症刺激导致鼻甲黏膜增厚。治疗以抗炎为主，可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等局部激素药物，每日一次，每次1-2喷。
2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔通气不畅，引发下鼻甲代偿性肥大。轻度偏曲可通过鼻用减充血剂缓解症状，如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，每日2次，每次1-2喷；严重偏曲需考虑鼻中隔矫正手术。
3、过敏反应：过敏原刺激可导致下鼻甲黏膜水肿和肥大。治疗以抗过敏为主，可使用氯雷他定片、西替利嗪片等口服抗组胺药物，每日一次，每次10mg；同时避免接触过敏原。
4、长期使用鼻减充血剂：长期使用鼻减充血剂可能导致药物性鼻炎，引发下鼻甲肥大。建议逐步停用鼻减充血剂，改用生理盐水鼻腔冲洗，每日1-2次，每次5-10ml。
5、环境刺激：长期暴露于粉尘、烟雾等刺激性环境可导致下鼻甲肥大。建议改善生活环境，佩戴口罩防护，使用空气净化器，减少环境刺激对鼻腔的影响。
日常护理中，建议保持鼻腔湿润，可使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器，每日1-2次；饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜；适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质，改善鼻腔血液循环。若症状持续加重或影响生活质量，建议及时就医，根据医生建议选择合适治疗方案。