眼球有红血块可能是结膜下出血，通常由眼部外伤、剧烈咳嗽或呕吐、高血压、血液疾病、眼部手术或操作等原因引起。

眼部受到外力撞击或摩擦可能导致结膜下血管破裂，形成红血块。轻微外伤引起的出血通常无需特殊处理，可自行吸收。避免揉眼或进一步刺激眼部，防止出血加重。若伴随视力模糊或剧烈疼痛，需及时就医排除眼球结构损伤。

胸腔压力骤增可能导致眼部微小血管破裂。这种情况常见于感冒、百日咳或胃肠炎患者。出血范围通常较小，1-2周内逐渐消退。建议控制原发病，避免用力擤鼻或剧烈动作。老年人需警惕此类出血可能与血管脆性增加有关。

长期未控制的高血压会提高毛细血管破裂风险。患者可能无自觉症状，但眼底检查常发现动脉硬化表现。需要定期监测血压，遵医嘱服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦等。突发严重出血时需排除高血压危象。

血小板减少或凝血功能障碍可能导致自发性结膜下出血。常见于白血病、血友病或服用抗凝药物如华法林的人群。需完善血常规、凝血功能检查。治疗需针对原发病，必要时输注血小板或凝血因子。

白内障手术、玻璃体注射等操作可能损伤结膜血管。术后1-2天内出现的局限出血属正常现象。避免剧烈运动，按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星预防感染。若出血持续扩大或伴脓性分泌物需复诊。

眼球出现红血块时应避免热敷或使用含激素的眼药水。建议保持眼部清洁，佩戴太阳镜减少刺激，控制血压在正常范围。饮食可增加维生素C和维生素K的摄入，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，有助于血管修复。出血未吸收超过两周、反复发作或伴随视力变化时，需到眼科进行裂隙灯检查和眼底评估。