治疗鼻甲肥大的方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗和生活护理。

鼻甲肥大患者可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，有助于减轻鼻黏膜炎症和肿胀。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可短期缓解鼻塞，但连续使用不宜超过一周。抗组胺药如氯雷他定片适用于过敏性鼻炎合并鼻甲肥大的患者。

低温等离子射频消融术通过低温凝固使肥大的鼻甲组织缩小，创伤小且恢复快。激光治疗利用激光气化部分鼻甲黏膜下组织，改善通气功能。微波治疗通过热效应促使鼻甲黏膜下组织纤维化收缩，需多次治疗才能见效。

下鼻甲部分切除术直接切除部分肥大的下鼻甲组织，适用于重度肥大患者。下鼻甲骨折外移术通过骨折并外移下鼻甲扩大鼻腔通气空间，保留鼻甲黏膜功能。鼻内镜下鼻甲成形术能精准切除肥大组织并保护正常结构。

中药熏蒸选用辛夷、苍耳子等通窍药材，通过蒸汽改善局部血液循环。针灸选取迎香、印堂等穴位疏通经络，需连续治疗多个疗程。耳穴贴压采用王不留行籽刺激耳部对应反射区，适合配合其他疗法使用。

保持室内湿度有助于减轻鼻腔干燥，可使用加湿器维持湿度。盐水冲洗能清除鼻腔分泌物，建议使用生理性海水鼻喷剂。避免接触粉尘、花粉等过敏原，外出时可佩戴口罩防护。规律作息和适度运动能增强免疫力。

鼻甲肥大患者应注意保持鼻腔清洁，每日用生理盐水冲洗1-2次。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。冬季注意保暖防止感冒，夏季空调温度不宜过低。戒烟限酒，减少对鼻黏膜的刺激。适当进行有氧运动如慢跑、游泳等增强体质，但雾霾天应减少户外活动。若出现持续鼻塞、头痛等症状加重，应及时复诊调整治疗方案。