鼻甲肥大不一定必须手术，多数情况下可通过药物治疗或物理治疗缓解。鼻甲肥大的处理方式主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活护理、中医调理等。

鼻甲肥大患者可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，有助于减轻黏膜水肿。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可短期缓解鼻塞，但连续使用不宜超过7天。合并细菌感染时可配合抗生素如阿莫西林克拉维酸钾。

低温等离子射频消融术可在门诊完成，通过热效应使鼻甲黏膜下组织缩小。激光治疗主要针对黏膜肥厚型病例，需重复进行2-3次。鼻腔冲洗使用生理盐水可清除分泌物，改善纤毛运动功能。

对于药物无效的重度骨性肥大，可选择鼻甲部分切除术或下鼻甲骨折外移术。伴鼻中隔偏曲者需同期行鼻中隔矫正术。术后可能出现鼻腔干燥、结痂等并发症，需定期复查处理。

保持室内湿度在50％-60％，避免接触粉尘及冷空气刺激。戒烟并减少辛辣食物摄入，可降低黏膜充血概率。适当运动如游泳能改善鼻腔通气，但冬季需注意保暖防感冒。

针灸迎香、印堂等穴位可通窍利鼻。苍耳子散加减方适用于肺经郁热证型，需辨证使用。耳穴贴压选取内鼻、肺等穴位，配合按摩效果更佳。

鼻甲肥大患者应避免自行使用减充血剂超过疗程，防止药物性鼻炎发生。建议每半年复查鼻内镜评估病情变化，妊娠期患者优先选择生理盐水冲洗等安全措施。合并过敏性鼻炎者需同步控制过敏因素，长期使用鼻用激素者注意监测鼻黏膜状态。日常可练习腹式呼吸改善通气效率，睡眠时抬高床头有助于减轻夜间鼻塞症状。