外痔可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、肛周感染等原因引起。
1、饮食调节增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,坐浴后保持肛周干燥。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,缓解痔疮出血、疼痛等症状。药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗对于严重外痔或反复发作患者,可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。手术需由专业肛肠外科医生评估后实施。
保持规律作息,避免久坐久站,适当进行提肛运动,有助于预防外痔复发。症状持续或加重时应及时就医。