成人感冒咳嗽可通过多饮水、服用止咳药物、使用祛痰药物、雾化吸入治疗、适当休息等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、慢性疾病等因素引起。

多饮水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥不适。温水或蜂蜜水能舒缓咽喉刺激，减少咳嗽频率。每日建议饮用足够液体，保持尿量正常。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免加重脱水症状。

右美沙芬、喷托维林、苯丙哌林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射。这类药物适用于干咳症状明显时使用，但痰多者慎用。使用前需阅读药品说明书，注意药物禁忌症。咳嗽持续超过一周或伴有其他症状时应就医。

氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药能降低痰液黏稠度。这类药物适用于咳嗽伴痰液黏稠难以咳出时使用。用药期间可配合拍背排痰，促进痰液排出。避免与强力镇咳药同时使用，以防痰液滞留。

生理盐水雾化吸入可湿润气道，缓解刺激性咳嗽。支气管扩张剂雾化适用于伴有气道痉挛的咳嗽。雾化治疗需使用专用雾化器，按医嘱规范操作。治疗后需漱口清洁，防止药物残留引起口腔问题。

保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免过度劳累或剧烈运动，减少体能消耗。保持室内空气流通，维持适宜温湿度。短期内减少社交活动，防止交叉感染或病情加重。

感冒咳嗽期间应保持清淡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素。避免辛辣刺激性食物，减少咽喉刺激。戒烟限酒，远离二手烟环境。保持室内空气清新，使用加湿器调节湿度。症状持续不缓解或出现高热、胸痛、呼吸困难等情况应及时就医。平时注意锻炼身体，增强体质，预防呼吸道感染。