青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化以及遗传因素等原因引起。青春痘多见于青春期，但成年人也可能出现，主要表现为面部、胸背部的粉刺、丘疹或脓疱。

皮脂腺受雄激素刺激会分泌大量皮脂，当皮脂无法正常排出时容易堵塞毛孔。这种情况常见于青春期、月经周期或压力增大时。保持皮肤清洁、避免高糖高脂饮食有助于减少皮脂分泌。

毛囊导管角质细胞过度增生会导致毛孔堵塞，形成微粉刺。维生素A缺乏、紫外线照射等因素可能加重角化异常。使用含果酸、水杨酸的外用制剂可帮助改善角化。

痤疮丙酸杆菌在毛囊内过度繁殖会分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应。表现为红色丘疹或脓疱。医生可能建议使用过氧苯甲酰、克林霉素等抗菌药物控制感染。

青春期雄激素升高、女性经前期孕酮变化都会刺激皮脂腺。多囊卵巢综合征等内分泌疾病也会导致痤疮加重。必要时需检测激素水平并进行针对性调节。

父母有严重痤疮病史的子女发病概率较高，可能与皮脂腺对激素的敏感性遗传有关。这类患者往往需要更早开始干预治疗，且疗程可能较长。

预防青春痘需注意每日两次温和洁面，避免用手挤压痘痘。饮食上减少乳制品、高糖食物摄入，保证充足睡眠。症状较轻时可尝试含水杨酸、壬二酸的护肤品，若出现囊肿结节或遗留瘢痕应及时就医。保持规律作息和良好心态对控制痤疮复发尤为重要。