腋下肿大可能由淋巴结炎、皮脂腺囊肿、乳腺增生、脂肪瘤、副乳等原因引起，可通过局部热敷、药物治疗、手术切除等方式治疗。

腋下淋巴结炎多由细菌或病毒感染导致，表现为局部红肿热痛。轻度感染可通过头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，配合温水热敷促进炎症消退。反复发作需排查是否存在结核分枝杆菌感染。

皮脂腺导管阻塞形成囊肿，触诊呈圆形包块伴波动感。较小囊肿可外用莫匹罗星软膏控制感染，较大囊肿需行囊肿摘除术。日常应注意保持腋窝清洁，避免挤压刺激。

女性激素水平变化可能导致腋窝副乳组织增生，月经前胀痛明显。可服用乳癖消片调节内分泌，联合逍遥丸疏肝理气。建议穿戴无钢圈内衣减少压迫，定期乳腺超声检查。

脂肪细胞异常增生形成柔软包块，生长缓慢。直径小于2厘米且无症状者可观察，增大明显时需手术切除。病理检查可明确性质，极少数可能恶变为脂肪肉瘤。

胚胎期乳腺始基未完全退化形成副乳组织，可能随月经周期胀痛。症状轻微者无须处理，影响美观或反复发炎时可选择副乳切除术。哺乳期可能出现泌乳现象属正常生理反应。

出现腋下肿大应避免自行挤压或热敷超过40℃，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。建议每日清洁后观察肿块变化，记录大小、硬度、疼痛程度等信息供医生参考。若伴随发热、皮肤破溃、短期内快速增大等情况需立即就诊，排除淋巴瘤、乳腺癌转移等严重疾病。日常饮食宜清淡，限制高脂肪食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。