腋下瘙痒可能由汗液刺激、过敏反应、真菌感染、湿疹、接触性皮炎等原因引起。腋下瘙痒可通过保持清洁、使用抗过敏药物、抗真菌治疗、外用糖皮质激素、避免刺激物等方式缓解。

腋下汗腺分布密集，出汗过多时汗液中的盐分和代谢产物可能刺激皮肤。夏季或运动后更易发生，表现为局部潮红伴轻微刺痒。建议每日用温水清洗腋下，选择透气吸汗的棉质衣物，避免使用碱性过强的清洁产品。出汗后及时擦干，必要时可使用不含酒精的爽身粉保持干燥。

止汗剂、香水或衣物柔顺剂中的化学成分可能引发过敏。典型表现为使用新产品后出现边界清晰的红斑、丘疹。需立即停用可疑产品，用清水冲洗患处。症状明显时可遵医嘱口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。过敏体质者应选择无香精的护肤产品。

红色毛癣菌感染会导致腋下出现环状红斑伴脱屑，瘙痒夜间加重。潮湿环境易诱发，糖尿病患者更易复发。确诊需通过皮屑镜检，治疗可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏，严重时配合口服伊曲康唑胶囊。治疗期间需将毛巾煮沸消毒，避免与他人共用衣物。

特应性体质者可能出现腋下慢性湿疹，表现为皮肤增厚、苔藓样变伴剧烈瘙痒。过度搔抓会导致渗出和结痂。建议使用弱效糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏，配合尿素软膏保湿。洗澡水温不宜过高，避免使用含皂基的清洁剂。反复发作者需排查过敏原。

金属纽扣、化纤衣物直接摩擦可能引发刺激性皮炎。皮损边界与接触物形状一致，可见水肿性红斑。急性期可用生理盐水冷湿敷，渗出减少后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。日常应穿着无钢圈内衣，新衣物先洗涤后再穿。合并细菌感染时需就医处理。

保持腋下清洁干燥是预防瘙痒的基础措施，建议选择pH值中性的沐浴露，沐浴后完全擦干褶皱部位。避免频繁剃刮腋毛以减少皮肤损伤，出现持续瘙痒或皮疹扩散时应及时就诊皮肤科。饮食上注意减少辛辣刺激食物摄入，过敏体质者需记录饮食日记排查致敏食物。贴身衣物应每日更换并用60℃以上热水洗涤，阳光下暴晒杀菌效果更佳。若瘙痒影响睡眠，可在医生指导下短期使用抗组胺药物。