腋下异味可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。腋下异味通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液、饮食因素、遗传因素、内分泌失调等原因引起。

每日用温水和抗菌肥皂清洗腋下，可减少细菌滋生。清洗后彻底擦干，避免潮湿环境促进细菌繁殖。选择透气性好的棉质衣物，及时更换被汗水浸湿的衣物。运动后尽快淋浴，避免汗液长时间滞留。

含氯化铝的止汗剂能暂时阻塞汗腺开口，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，此时汗腺活跃度低吸收效果更好。注意可能出现皮肤刺激反应，出现红肿瘙痒应停用。部分天然成分如茶树精油也有抑菌效果。

乌洛托品溶液可抑制细菌分解汗液产生的异味。甲醛溶液能破坏大汗腺分泌功能但可能引起皮肤过敏。红霉素软膏适用于合并细菌感染的情况，可抑制葡萄球菌等致病菌繁殖。

非剥脱性激光能选择性破坏大汗腺组织，3-5次治疗可显著减轻异味。治疗后需避免剧烈运动防止出汗感染。可能出现暂时性红肿，冷敷可缓解。效果维持时间因人而异，部分患者需要定期巩固治疗。

大汗腺刮除术通过微小切口清除腋下腺体，适合顽固性病例。术后需加压包扎防止血肿，恢复期约2周。可能出现切口感染、瘢痕增生等并发症。极少数患者因腺体再生需要二次手术。

建议调整饮食结构，减少摄入洋葱大蒜等含硫化合物食物。规律作息有助于调节内分泌水平，减轻汗腺过度活跃。选择宽松透气的衣物材质，避免合成纤维制品。若异味伴随多汗、皮肤病变等症状，应及时就诊排查糖尿病、甲亢等系统性疾病。长期使用止汗产品可能影响皮肤微生态平衡，建议间歇性使用并配合保湿护理。