小孩咬下嘴唇可能由心理因素、习惯性行为、口腔不适、缺铁性贫血、神经系统发育异常等原因引起。

紧张焦虑或缺乏安全感时，部分儿童会通过咬嘴唇缓解情绪。家长需观察孩子是否在陌生环境或受批评后出现该行为，可通过拥抱、亲子游戏等方式增加安全感，避免过度训斥。若伴随咬指甲、揪头发等重复动作，可能与焦虑障碍有关。

婴幼儿吸吮需求未满足可能演变为咬唇习惯。常见于断奶过早或奶嘴使用突然终止的情况，建议提供咬咬胶等替代品，用温水轻柔擦拭嘴唇打断行为。2-3岁儿童持续该习惯可能影响牙齿排列，需口腔科评估。

出牙期牙龈肿胀或口腔溃疡会导致孩子反复摩擦下唇。检查口腔黏膜是否有白斑、糜烂，可使用硅胶指套按摩牙龈，饭后用生理盐水清洁口腔。疱疹性龈口炎等感染需就医，避免继发细菌感染。

铁缺乏可能引发异食癖伴咬唇行为。表现为面色苍白、食欲减退，血常规检查血红蛋白低于110g/L可确诊。增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，维生素C促进铁吸收，严重时需口服右旋糖酐铁等补铁剂。

自闭症谱系障碍或智力发育迟缓儿童可能出现刻板行为。需评估是否伴随语言发育落后、社交障碍等表现，脑电图或基因检测有助于诊断。行为干预训练结合感觉统合治疗可改善症状。

建议家长记录孩子咬唇频率和触发场景，避免反复提醒加重心理负担。保证膳食均衡，定期口腔检查，排除牙齿咬合异常。若行为持续超过3个月或导致唇部破损感染，需儿童保健科或发育行为科就诊。日常生活中用转移注意力替代制止，如一起做吹泡泡游戏锻炼唇部肌肉控制力。