咽结膜炎可通过人工泪液滴眼液、抗病毒药物、抗生素滴眼液、冷敷缓解、免疫调节剂等方式治疗。咽结膜炎通常由腺病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。

人工泪液滴眼液适用于因腺病毒感染或环境刺激导致的干眼症状。这类药物能模拟天然泪液成分，缓解眼部干涩和异物感。常见产品包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。使用时可帮助冲刷结膜囊内的分泌物，但需注意避免长期依赖，过敏体质者慎用。

抗病毒药物主要用于腺病毒引起的咽结膜炎。阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等能抑制病毒复制，缩短病程。这类药物需在发病早期使用，伴随发热或咽痛时需配合全身抗病毒治疗。使用期间可能出现短暂刺痛感，儿童需在医生指导下减量。

抗生素滴眼液适用于细菌性混合感染或继发感染。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等可有效控制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。使用前需排除病毒性感染，连续用药不超过一周。用药期间可能出现结膜充血加重，需立即停用。

冷敷能缓解急性期眼睑水肿和灼热感。将无菌纱布浸冷水后敷于闭合的眼睑，每次10分钟，每日重复进行。该方法对过敏性或病毒性结膜炎均有效，可减少血管扩张和分泌物渗出。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

免疫调节剂适用于反复发作或免疫力低下患者。环孢素滴眼液可通过调节T细胞功能减轻免疫反应。该治疗需持续数周见效，可能出现短暂视力模糊。严重免疫功能缺陷者需配合全身免疫增强治疗。

咽结膜炎患者应保持充足睡眠，每日饮水量超过2000毫升，避免长时间用眼。饮食宜选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。恢复期间暂停佩戴隐形眼镜，外出佩戴防紫外线眼镜。接触眼部分泌物后需立即洗手，毛巾等个人用品应高温消毒。若出现视力下降或头痛需急诊处理。