急性结膜炎患者需注意隔离防护、避免揉眼、规范用药、保持眼部清洁及调整生活习惯。急性结膜炎主要由细菌或病毒感染引起,具有传染性,需及时就医并按医嘱使用滴眼液。
1、隔离防护发病期间应避免与他人共用毛巾、枕头等个人物品,减少家庭成员间的接触传播。患者需单独使用脸盆和洗漱用品,接触眼部后需彻底洗手。学生或上班族建议居家休息,防止群体性传播。
2、避免揉眼揉眼会加重结膜充血并增加继发感染风险。若出现瘙痒症状,可使用冷藏的人工泪液缓解不适。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督其行为,必要时可佩戴防护眼罩。
3、规范用药细菌性结膜炎常用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性结膜炎可选用更昔洛韦滴眼液。滴药前需清洁双手,药瓶开口避免接触眼睑,两种以上眼药需间隔5分钟使用。禁止自行增减药量或停药。
4、眼部清洁每日用无菌棉签蘸取生理盐水从内眦向外眦单向擦拭分泌物。佩戴隐形眼镜者需暂停使用,角膜接触镜盒需用沸水消毒。避免使用化妆品,游泳、桑拿等活动可能加重炎症。
5、生活习惯保证每日7小时睡眠,用眼30分钟后远眺放松。饮食增加维生素A丰富的胡萝卜、菠菜,避免辛辣刺激食物。室内保持50%湿度,空调滤网定期清洁以减少尘螨刺激。
恢复期间应每日观察分泌物性状变化,若出现眼睑肿胀加剧、视力下降或角膜混浊需立即复诊。愈后两周内避免公共泳池活动,既往患者需定期检查睑板腺功能。建议家庭成员共同筛查潜在感染源,免疫力低下者可预防性补充乳铁蛋白。