怀孕期间出现脖子疼且咽口水疼痛的症状，可能与妊娠期生理变化、咽喉炎、甲状腺问题、颈椎劳损或肌肉紧张等因素有关。建议及时就医排查病因，避免自行用药。

孕期激素水平升高会导致韧带松弛，可能引起颈椎稳定性下降，表现为颈部疼痛。同时黏膜充血可能加重咽喉部不适感。可通过热敷、调整睡姿缓解，避免长时间低头。

孕妇免疫力降低易发生上呼吸道感染，链球菌或病毒感染可能引发急性咽炎，伴随吞咽疼痛、颈部淋巴结肿大。需医生判断后使用孕妇安全的抗生素如青霉素类，或进行雾化治疗。

妊娠期甲状腺体积可能生理性增大，但需排除桥本甲状腺炎等疾病。甲状腺区域压痛伴吞咽困难时，应检查促甲状腺激素和超声。治疗需根据甲功结果调整左甲状腺素钠剂量。

孕期体重增加和姿势改变可能加重颈椎负担，椎间盘压力增大可放射至咽喉部。建议使用孕妇专用颈枕，避免突然转头动作，必要时由康复科医生指导进行颈部拉伸。

焦虑情绪或睡眠不足可能导致胸锁乳突肌痉挛，表现为转头时喉部牵扯痛。可尝试轻柔按摩配合深呼吸练习，严重时需物理治疗师评估是否适合低频脉冲电刺激。

孕期出现颈部与咽喉症状需优先排除严重病因，日常应保持环境湿度，每日饮水不少于1.5升，进食温凉流质食物减少刺激。避免自行服用含片或止痛药物，所有治疗需在产科医生与相关专科医生共同指导下进行。定期产检时主动告知不适症状变化，必要时完善血常规、C反应蛋白等炎症指标检测。