脑供血不足引起的头晕通常表现为眩晕、头昏沉感或平衡障碍，可能伴随恶心、视物模糊等症状。脑供血不足的头晕特点主要有突发性、体位相关性、短暂性、伴随神经系统症状、诱因明确性。

脑供血不足导致的头晕常突然发生，无明显先兆。患者可能在正常活动时突然感到天旋地转或站立不稳，这种发作性与脑血管痉挛或短暂性缺血有关。部分患者描述为眼前发黑后出现头晕，提示椎基底动脉系统供血异常。发作时可能伴有冷汗、面色苍白等自主神经症状。

此类头晕常在体位改变时加重，如从卧位快速起身时诱发。与颈动脉窦敏感或体位性低血压不同，脑供血不足的体位性头晕多伴有颈椎活动受限感，转头时症状可能加剧。患者为缓解症状常保持头部固定姿势，严重时需卧床休息。

症状持续时间通常较短，多数在数分钟至数小时内自行缓解。但可能反复发作，发作频率随血管病变程度增加而升高。短暂性特点有助于与梅尼埃病等持续性眩晕鉴别，但需注意频繁短暂发作可能是脑梗死的预警信号。

头晕常合并复视、言语含糊、肢体麻木等局灶性神经功能缺损。后循环缺血时可能出现共济失调、吞咽困难等脑干症状。这些伴随症状具有定位价值，提示特定血管区域的灌注不足，如小脑后下动脉缺血可引发剧烈眩晕伴呕吐。

发作多有明确诱因如颈部过度后仰、血压骤降、脱水等。心血管疾病患者常在劳累或情绪激动后出现，颈椎病患者可能因不良睡姿诱发。记录诱因有助于鉴别诊断，如心律失常引起的心源性栓塞常伴心悸症状。

脑供血不足患者应保持规律作息，避免突然改变体位和颈部过度活动。饮食注意低盐低脂，适量补充水分维持血容量。建议进行太极拳等改善平衡功能的运动，但避免剧烈转头动作。寒冷天气注意头部保暖，控制高血压等基础疾病。若头晕频繁发作或伴随肢体无力，需及时进行脑血管评估。