如何护理双相情感障碍病人

双相情感障碍患者可通过情绪监测、药物管理、生活规律、心理支持和危机干预等方式护理。

1、情绪监测：

记录患者情绪波动周期与行为变化，使用情绪量表辅助评估。躁狂期需注意过度消费、睡眠减少等风险行为，抑郁期警惕自伤倾向。建议建立每日情绪日志，发现异常及时与医生沟通调整治疗方案。

2、药物管理：

协助患者按时服用心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠等，注意观察药物不良反应。定期复查血药浓度，避免擅自增减药量。药物存放需远离患者冲动取用风险，必要时采用分装药盒辅助记忆。

3、生活规律：

维持固定作息时间表，保证7-8小时夜间睡眠。安排适度家务劳动和散步等低强度运动，避免昼夜颠倒或过度劳累。饮食定时定量，限制咖啡因和酒精摄入，增加富含欧米伽3脂肪酸的食物。

4、心理支持：

采用非批判性倾听方式沟通，避免与躁狂期患者争辩。抑郁期多给予鼓励性语言，不施加康复压力。可共同参与正念训练或艺术治疗，必要时陪同进行家庭心理治疗。

5、危机干预：

制定应急预案，保存心理危机热线和急诊联系方式。当出现严重自伤自杀倾向、连续多日不眠或攻击行为时，立即送医。提前与患者协商好转诊条件，发作期必要时启动非自愿住院程序。

护理过程中需保持自身情绪稳定，参加家属互助小组学习应对技巧。居家环境避免放置危险物品，卧室采用柔光照明。定期陪同患者复诊，与医生保持三方沟通。注意观察季节转换等易复发时段，预防感冒等躯体疾病诱发情绪波动。通过培养园艺、绘画等安静爱好帮助患者建立生活支点，康复期可逐步参与社交技能训练。