充血性胃窦炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、内镜治疗等方式干预。该疾病通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、应激因素、免疫异常等原因引起。

选择易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣刺激及高脂饮食。规律进餐并控制食量，减少胃酸分泌对黏膜的刺激。可适量摄入南瓜、山药等具有黏膜保护作用的食物。

根除幽门螺杆菌常用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联疗法。抑制胃酸分泌可选用雷贝拉唑钠肠溶片，保护胃黏膜可使用铝碳酸镁咀嚼片。需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。

中医辨证多属肝胃郁热证，可用柴胡疏肝散加减。针灸取穴以中脘、足三里为主，配合艾灸脾俞、胃俞等穴位。需由专业中医师根据舌脉象进行个体化调理。

戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。保持情绪稳定，减少焦虑紧张等应激因素。餐后适度活动促进胃肠蠕动，但避免立即平卧以防反流。

对于黏膜糜烂出血病例，可在内镜下进行止血夹闭或氩离子凝固术。严重增生性病变需行黏膜切除术，术后需配合抑酸治疗促进创面愈合。

充血性胃窦炎患者日常应注意少食多餐，避免空腹食用酸性水果。建议选择清蒸、炖煮等烹饪方式，限制腌制食品摄入。可进行散步、八段锦等温和运动，但避免剧烈运动增加腹压。若出现呕血、黑便等报警症状，应立即就医完善胃镜检查。治疗期间定期复查幽门螺杆菌，根据疗效调整方案。