青少年总是头痛怎么办啊...
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问题描述：
我是高中生每天学习繁重只要学习久一点就会头痛.特别是中午在学校睡午觉(20分钟左右)起来之后很多时候就会头痛一般持续几个小时甚至到晚上.但是有时睡觉起来觉得精神很好睡的很好...重要的是我不是自己感觉头很痛而是我用手去稍微按一下头就会感觉很痛...我想多按摩几下就会好但不起作用.还有我的睡眠时间不足一般才6小时是不是我的头痛也跟这个有关呢因为放假我睡够以后就没有那么头痛了(放假中午不睡觉)还有我知道睡眠不足很不好但没有办法我要考大学有什么办法可以让睡眠不足对我的降影响减小呢我有时候睡眠质量也不好多梦就会感觉脑子很累...以上是我对自身问题的叙述请好心的医师帮忙细致解答.谢谢您了.
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原因很多如偏头痛血管神经性头痛三叉神经痛枕大神经痛高血压脑血管脖椎病中耳炎饮酒和吸烟感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
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