宝宝身上突然起红疙瘩可能由蚊虫叮咬、过敏反应、湿疹、热疹或病毒感染引起，可通过局部冷敷、外用药物、抗过敏治疗、皮肤保湿及就医检查等方式处理。

1、蚊虫叮咬：

夏季蚊虫活跃时常见，表现为孤立红色丘疹伴瘙痒。被叮咬后应立即用肥皂水清洗，局部冷敷可缓解肿胀。避免抓挠防止继发感染，必要时在医生指导下使用炉甘石洗剂或弱效激素药膏。

2、过敏反应：

接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质可能导致荨麻疹样皮疹。需排查24小时内接触的新物品或食物，立即远离过敏原。口服氯雷他定等抗组胺药物可缓解症状，严重过敏需及时就医。

3、湿疹发作：

特应性皮炎患儿易在出汗、干燥时出现红斑丘疹。保持皮肤清洁后涂抹含神经酰胺的保湿霜，避免使用碱性沐浴露。瘙痒明显时可短期使用他克莫司软膏，合并感染需配合抗生素治疗。

4、热疹困扰：

高温闷热环境下汗腺堵塞形成晶痱或红痱。立即降低环境温度至26℃以下，穿着纯棉透气衣物，每日温水浴后轻拍干皮肤。禁用痱子粉以防吸入风险，持续不退需排除其他皮肤病。

5、病毒感染：

幼儿急疹、手足口病等病毒疹常伴发热。观察是否出现口腔疱疹、高热等症状，保持充足水分摄入。病毒性皮疹具有自限性，但持续高热或精神萎靡需儿科就诊明确诊断。

保持宝宝指甲修剪平整避免抓伤，选择无荧光剂婴儿专用洗涤剂。日常记录皮疹变化情况，包括出现时间、形态变化与伴随症状。母乳喂养期间母亲需忌口辛辣刺激食物，添加辅食应逐样尝试观察反应。皮疹持续48小时不消退、面积扩大或伴随呼吸困难等严重症状时，务必及时前往儿童专科医院皮肤科就诊。