更年期手指关节痛可考虑使用非甾体抗炎药、雌激素调节药物及中成药缓解症状。常用药物包括双氯芬酸钠、替勃龙、白芍总苷胶囊等，具体用药需结合医生评估。

1、非甾体抗炎药：

双氯芬酸钠或塞来昔布等药物可通过抑制前列腺素合成减轻关节炎症和疼痛。这类药物适用于急性发作期，但需注意胃肠道刺激风险，长期使用可能增加心血管事件发生率。

2、雌激素调节药物：

替勃龙等雌激素受体调节剂能改善更年期雌激素水平下降导致的关节滑膜萎缩和软骨退化。用药前需评估乳腺和子宫内膜健康状况，存在激素依赖性肿瘤病史者禁用。

3、中成药制剂：

白芍总苷胶囊或雷公藤多苷片具有抗炎和免疫调节作用，可缓解关节肿胀疼痛。部分中成药可能影响肝功能，用药期间需定期监测转氨酶水平。

4、营养补充剂：

氨基葡萄糖联合硫酸软骨素可促进软骨修复，改善关节活动功能。这类补充剂需持续使用2-3个月才能显效，更适合作为辅助治疗手段。

5、局部外用药：

氟比洛芬凝胶贴膏或辣椒碱软膏可直接作用于疼痛关节，减少全身用药副作用。皮肤破损处禁用，使用后可能出现局部灼热感等刺激反应。

日常建议增加富含钙质和维生素D的食物如乳制品、深海鱼摄入，适度进行手指关节屈伸锻炼和温水浸泡。避免提重物或长时间保持固定姿势，疼痛持续加重或伴晨僵超过1小时应及时就诊排查类风湿关节炎等疾病。更年期关节症状管理需结合药物与非药物干预，定期复查骨密度和激素水平有助于调整治疗方案。