宝宝晚上有点咳嗽可以通过调整睡姿、保持空气湿润、适量饮水等方式缓解。
宝宝晚上咳嗽可能与睡姿不当、空气干燥、轻微呼吸道感染等因素有关。平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉,可将枕头垫高或侧卧。使用加湿器或将温水置于卧室可增加湿度,减少气道干燥。少量多次饮用温水有助于稀释痰液。若咳嗽持续超过3天或伴随发热、呼吸急促,需警惕支气管炎或过敏性咳嗽,可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒等药物。药物需严格按年龄体重调整,避免自行用药。
日常注意避免接触冷空气或尘螨等过敏原,饮食以温软易消化为主。