内痔可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时保持充足水分摄入。
2、温水坐浴每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀和疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日2-3次。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,这些药物具有消炎、止痛、消肿作用。
4、手术治疗对于严重的内痔,可能需要采用胶圈套扎术、痔动脉结扎术等手术方式治疗。手术治疗通常适用于保守治疗无效或反复出血的患者。
保持规律作息,避免久坐久站,适当进行提肛运动有助于预防内痔复发。如症状持续加重或出现便血应及时就医。