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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水少于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液呈淡黄色。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会升高尿钙、尿酸排泄。需限制每日盐分低于5克，减少红肉及内脏摄入。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇等药物调节。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，常见排尿灼痛、发热等症状。需采用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗感染。
日常建议增加柑橘类水果摄入，避免长期憋尿，定期复查泌尿系统超声以监测结石情况。
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