经常腹泻怎么治疗
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经常腹泻怎么治疗
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经常腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、病因治疗等方式改善。腹泻通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、感染性肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免生冷辛辣食物，选择低脂低纤维饮食，少量多餐。急性期可进食米汤、馒头等易消化食物，慢性腹泻需长期注意饮食管理。
2、补充益生菌双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡。可与蒙脱石散联用，但需间隔2小时服用。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附毒素保护肠黏膜，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，消旋卡多曲可减少肠道分泌。需在医生指导下选择使用。
4、病因治疗感染性腹泻需用诺氟沙星等抗生素，肠易激综合征可用匹维溴铵解痉。若持续2周以上或伴发热、血便需及时就医排查病因。
保持充足水分摄入，记录饮食与排便情况，避免腹部受凉。反复腹泻建议完善肠镜等检查明确诊断。
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