膝关节滑膜炎合并骨质增生多数情况下无须手术,可通过保守治疗缓解症状。处理方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症,如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。关节腔注射糖皮质激素或玻璃酸钠可改善关节功能。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,减轻肿胀。中医针灸推拿有助于缓解肌肉痉挛和关节僵硬。
3、生活方式调整控制体重减轻关节负荷,避免爬山、爬楼梯等负重活动。进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。
4、手术治疗当保守治疗无效且严重影响生活质量时,可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证包括持续疼痛、关节畸形或活动严重受限。
建议患者避免膝关节受凉,日常佩戴护膝保护关节,症状加重时及时复查调整治疗方案。