关节骨质增生怎么治疗好
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关节骨质增生怎么治疗好
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关节骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节骨质增生通常与年龄增长、关节劳损、炎症反应、代谢异常等原因有关。
1、生活方式调整减少关节负重活动，控制体重以减轻关节压力，适当进行低冲击运动如游泳或骑自行车，有助于延缓病情进展。
2、物理治疗热敷、超声波治疗或电疗可改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感，需在专业康复师指导下进行。
3、药物治疗可能与关节退变、滑膜炎症等因素有关，通常表现为关节肿痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
4、手术治疗关节镜清理术或人工关节置换术适用于严重病例，需由骨科医生评估后决定具体方案。
日常可适量补充钙质和维生素D，避免长时间保持同一姿势，出现持续疼痛或活动障碍时应及时就诊。
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