骨质增生膝盖酸痛无力怎么治疗
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骨质增生膝盖酸痛无力怎么治疗
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骨质增生引起的膝盖酸痛无力可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗：每日用热毛巾或暖水袋热敷膝盖15-20分钟，促进局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。可配合低频脉冲电疗等物理治疗。
2、药物治疗：口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或外用氟比洛芬凝胶贴膏。疼痛严重时可短期使用盐酸曲马多片。
3、关节腔注射：在超声引导下进行关节腔玻璃酸钠注射，每周1次，连续3-5周，能有效润滑关节、缓解疼痛。严重者可考虑糖皮质激素局部注射。
4、手术治疗：对于保守治疗无效、关节严重变形的患者，可选择关节镜清理术或人工膝关节置换术。术后需进行系统康复训练。
日常应控制体重，避免爬楼梯和深蹲动作，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，适量补充钙和维生素D。
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