骨关节面边缘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、物理治疗热敷或超声波治疗有助于缓解局部疼痛和僵硬,关节功能训练可改善活动范围,需在康复师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可减轻炎症疼痛,硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨,严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
3、生活方式调整控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯或深蹲等动作,游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体导致的机械性症状,严重畸形者可能需要截骨矫形或关节置换手术。
日常注意关节保暖,适量补充钙质和维生素D,疼痛持续加重或影响行走时应及时就诊骨科。