宫颈糜烂可通过定期妇科检查、保持会阴清洁、避免机械性刺激、增强免疫力等方式预防。宫颈糜烂通常由激素水平波动、慢性炎症、物理损伤、免疫功能下降等原因引起。
1、定期检查建议每年进行妇科检查和宫颈癌筛查,早期发现宫颈病变可及时干预。激素水平波动是生理性糜烂主因,无须特殊治疗。
2、清洁护理保持会阴部干燥清洁,避免使用刺激性洗液。慢性宫颈炎可能导致病理性糜烂,需遵医嘱使用保妇康栓、干扰素栓等药物。
3、避免刺激减少妇科手术操作频率,同房时注意动作轻柔。物理损伤引起的糜烂可能伴随接触性出血,可采用激光或冷冻治疗。
4、增强免疫规律作息并适当补充维生素,免疫力低下易继发HPV感染。重度糜烂合并宫颈上皮内瘤变时需行宫颈锥切术。
日常可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素食物,避免辛辣刺激饮食,同房前后注意双方清洁。