宫颈糜烂可通过定期妇科检查、保持会阴清洁、避免机械性刺激、接种HPV疫苗等方式预防改善。宫颈糜烂通常由激素变化、慢性炎症、物理损伤、HPV感染等原因引起。
1、定期妇科检查建议每年进行一次宫颈TCT和HPV联合筛查,早期发现宫颈上皮内瘤变。筛查异常者可遵医嘱使用干扰素栓、保妇康栓、重组人干扰素α2b阴道泡腾片等药物干预。
2、保持会阴清洁避免使用碱性洗液过度冲洗阴道,日常用温水清洗外阴即可。合并阴道炎时可短期使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软膏等对症治疗。
3、避免机械性刺激减少宫腔操作次数,同房时注意动作轻柔。反复机械刺激可能导致宫颈柱状上皮外翻,出现接触性出血时可使用云南白药胶囊、断血流片、裸花紫珠分散片等止血药物。
4、接种HPV疫苗9-45岁女性均可接种HPV疫苗预防高危型感染,现有二价、四价、九价疫苗可选。已感染HPV者需定期监测病毒载量,必要时配合使用抗HPV生物蛋白敷料。
日常注意均衡饮食,适量补充维生素A和维生素E,避免长期服用避孕药,经期禁止盆浴和性生活。