腰椎压缩性骨折可以侧卧吗
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腰椎压缩性骨折可以侧卧吗
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腰椎压缩性骨折多数情况下可以侧卧，但需根据骨折严重程度和医生建议调整体位。体位选择主要与骨折稳定性、疼痛程度、康复阶段等因素相关。
1、稳定性评估稳定性骨折患者侧卧时需保持脊柱中立位，避免扭转或过度弯曲，可使用枕头支撑腰部及双膝间减轻压力。
2、疼痛控制急性期疼痛明显时侧卧可能加重不适，建议短期仰卧配合镇痛药物如塞来昔布、对乙酰氨基酚或曲马多缓解症状。
3、康复阶段恢复期患者在支具保护下可逐步尝试侧卧，需遵循康复师指导进行体位转换训练，避免长期固定单一姿势。
4、并发症预防骨质疏松性骨折患者侧卧时需警惕压疮风险，每2小时调整体位并加强营养摄入，必要时使用防压疮气垫床。
日常可适量补充钙剂、维生素D及优质蛋白，在医生指导下进行腰背肌等长收缩训练，定期复查骨折愈合情况。
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