子宫内膜增厚的严重程度需结合具体病因判断，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有激素水平波动、子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌、内分泌紊乱等。

月经周期中雌激素水平升高会导致子宫内膜暂时增厚，属于正常生理现象。通常无需特殊处理，随着月经来潮内膜自然脱落即可恢复。建议定期复查超声观察变化。

良性赘生物引起的局部内膜增厚可能伴随异常子宫出血。可通过宫腔镜确诊，较小息肉可能自行消退，较大息肉需行宫腔镜下电切术。术后需预防感染并定期随访。

长期雌激素刺激可能导致单纯性或复杂性增生，前者癌变概率低，后者需密切监测。药物治疗常用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物，必要时需诊断性刮宫。

绝经后异常增厚需警惕恶性病变，典型症状包括绝经后出血、阴道排液。确诊需依赖分段诊刮病理检查，治疗根据分期选择手术切除、放疗或化疗等综合方案。

多囊卵巢综合征等疾病导致无排卵性月经时，长期缺乏孕激素对抗会使内膜持续增厚。需通过调节月经周期控制病情，常用短效避孕药或周期性孕激素治疗。

发现子宫内膜增厚应完善激素检查、超声监测和病理诊断。生理性增厚注意观察月经周期变化，病理性增厚需根据病因规范治疗。日常保持规律作息，避免高脂肪饮食，控制体重在正常范围。围绝经期女性每年应进行妇科检查，出现异常出血及时就诊。所有药物治疗均需在医生指导下进行，禁止自行服用激素类药物。