子宫内膜7毫米属于正常偏薄范围。子宫内膜厚度随月经周期变化，主要影响因素有月经周期阶段、激素水平、年龄、生育需求、病理因素等。

增殖期子宫内膜通常为4-8毫米，此时7毫米处于正常范围中值。分泌期可增厚至8-14毫米，若此时仍为7毫米则提示偏薄。月经脱落期厚度会自然减薄至1-3毫米。

雌激素促进内膜增生，孕激素促使内膜转化。雌激素不足可能导致增殖期内膜偏薄，常见于卵巢功能减退、围绝经期等情况。多囊卵巢综合征患者可能出现相对雌激素不足。

青春期前子宫内膜较薄，育龄期达到正常厚度，围绝经期逐渐变薄。35岁后卵巢功能开始下降，部分女性可能出现内膜提前变薄现象。

辅助生殖技术中，移植日内膜理想厚度为8-12毫米。7毫米虽可尝试移植但着床率可能降低。自然受孕时排卵日内膜达7毫米仍有机会妊娠，但流产风险相对增加。

宫腔粘连可能导致局部或全部内膜变薄，常伴有月经量减少。子宫内膜结核可破坏内膜基底层，导致不可逆性变薄。反复宫腔操作如人工流产可能损伤内膜。

建议有生育需求的女性在月经周期第10-12天复查超声，动态观察内膜变化。日常可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入，避免过度节食。出现月经量明显减少或闭经时，需排查卵巢功能减退、宫腔粘连等疾病。围绝经期女性若无异常出血，内膜7毫米通常无须特殊处理。