稳定型心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足引起,可能因情绪激动、体力活动、寒冷刺激等因素诱发,主要表现为胸骨后压榨性疼痛。可通过改善生活方式、药物治疗、血运重建等方式干预。需与急性冠脉综合征等急症鉴别,建议尽早就医评估。
1、冠状动脉狭窄冠状动脉粥样硬化斑块造成血管腔狭窄超过50%时,心肌耗氧量增加时无法代偿性扩张供血。典型表现为劳力后胸骨中段闷痛,持续2-5分钟,休息或含服硝酸甘油可缓解。冠状动脉造影是诊断金标准,治疗需长期服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,严重者需支架植入术。
2、血管内皮功能障碍高血压、糖尿病等疾病损伤血管内皮细胞,导致一氧化氮分泌减少和血管收缩异常。患者可能在晨起或情绪波动时发作,疼痛可放射至左肩臂。改善内皮功能需控制血压血糖,常用药物包括盐酸贝那普利片、阿托伐他汀钙片等,同时补充叶酸有助于改善血管舒张功能。
3、血液黏度增高吸烟、高脂血症等因素使血液黏稠度增加,微循环灌注不足。此类患者多在寒冷环境或长时间静坐后发作,可能伴随头晕乏力。除戒烟限酒外,可使用氯吡格雷片抗血小板聚集,配合丹参多酚酸盐等改善微循环药物,定期检测凝血功能。
4、心肌桥压迫部分人群冠状动脉走行于心肌纤维下方,心脏收缩时血管受压。症状多出现在快走、爬坡时,心电图可见ST段下移。β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔缓释片可降低心肌收缩力,钙通道阻滞剂盐酸地尔硫卓片能缓解血管痉挛,严重者需外科松解手术。
5、贫血性缺氧重度贫血患者血红蛋白携氧能力下降,轻微活动即可诱发心绞痛。特征为面色苍白伴气短,疼痛程度与活动量不成正比。纠正贫血是关键,可服用琥珀酸亚铁片、叶酸片,必要时输注红细胞,同时排查消化道出血等潜在病因。
稳定型心绞痛患者需建立健康档案定期随访,每日监测血压心率。饮食采用地中海模式,多摄入深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,限制钠盐每日不超过5克。运动建议每周150分钟中等强度有氧训练,避免屏气用力动作。随身携带硝酸甘油片以备急救,出现疼痛持续时间延长或程度加重时立即呼叫急救。保持情绪稳定,可通过正念冥想缓解焦虑,睡眠时抬高床头可减少夜间发作。