扩张性心肌病可通过药物治疗、器械植入、生活方式调整、心脏康复训练和手术治疗等方式改善效果。该病通常由遗传因素、病毒感染、代谢异常、免疫紊乱和长期酗酒等原因引起。

1、药物治疗：

常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利、β受体阻滞剂如美托洛尔、醛固酮受体拮抗剂如螺内酯等。这些药物可减轻心脏负荷，延缓心肌重构。利尿剂如呋塞米能缓解水肿症状。需在医生指导下规范用药，定期评估心功能。

2、器械植入：

对于存在严重心律失常的患者，可考虑植入心脏复律除颤器预防猝死。心脏再同步化治疗适用于心室收缩不同步的患者。这些器械需定期随访调试，电池寿命通常为5-8年。

3、生活方式调整：

严格限制钠盐摄入每日不超过3克，控制每日饮水量。戒烟戒酒，避免剧烈运动。保持体重指数在18.5-24之间，监测每日尿量和体重变化。保证充足睡眠，避免情绪激动。

4、心脏康复训练：

在专业指导下进行低强度有氧运动，如每周3次、每次20分钟的步行或骑自行车。运动时心率控制在静息心率+20次/分以内。康复训练可改善心肺功能，提高运动耐量。

5、手术治疗：

终末期患者可考虑心脏移植，需符合严格适应症并长期服用免疫抑制剂。左心室辅助装置可作为移植前的过渡治疗。手术需在心脏专科中心进行，术后需终身随访。

日常需保持低盐低脂饮食，多食用新鲜蔬果和优质蛋白如鱼肉、豆制品。避免腌制食品和加工肉类。可进行太极拳、八段锦等舒缓运动，每周累计150分钟。监测血压、心率等指标，记录症状变化。定期复查心脏超声和血液检查，及时调整治疗方案。出现气促加重、夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿明显时需立即就医。